Come prepararsi per la Santa Pasqua (messaggio per tutti, credenti e non)
Oggi è il 6 febbraio 2016. Tra "soli" 50 giorni sarà Pasqua... e se questo sarà davvero un anno di rinnovamento interiore, come ho augurato a dicembre 2015 nel mio messaggio "2016: un anno importante per ripulire il proprio cuore", allora vale la pena di pensare per tempo a questa festa, accogliendola come merita, cioè senza creare tanta inutile sofferenza e con uno sguardo di Amore e di Compassione il più ampio possibile. Per tale ragione, regalo ai miei lettori - con congruo anticipo - il volantino in calce, scaricabile a questo link.
Ringrazio chi avrà la sensibilità di leggerlo e di rifletterci,
Francesco Galgani
2016: un anno importante per ripulire il proprio cuore
La vita è il primo di tutti i tesori, più prezioso di tutti gli altri tesori dell'universo. Non è il primo in relazione a qualcos'altro: lo è in senso assoluto, per questo ogni sopruso e crudeltà verso le persone e la natura, a cui la nostra civiltà ci ha fin troppo abituati, sono totalmente e assolutamente da rigettare. In tutto il mondo non esiste un tesoro altrettanto prezioso quanto la vita di ogni singola persona: ogni individuo possiede una dignità e un potenziale infiniti, e una natura fondamentalmente positiva nel proprio cuore, in grado di contribuire a un cambiamento di direzione per quanto sta accadendo in Italia e nel mondo.
La realizzazione della pace, della felicità e di un futuro migliore per tutti è un ideale al quale tutta l'umanità aspira, ma l'unico modo per concretizzarlo inizia dal nostro cuore: il desiderio di vivere bene e di aiutare gli altri, infatti, rimane astratto se, ad esempio, non riusciamo né a parlare con i nostri familiari, né a costruire autentici rapporti umani, basati sulla solidarietà e sulla crescita reciproca.
Un impegno sincero a migliorare noi stessi, a ripulire il nostro cuore da tutta la sporcizia che può farlo soffrire (odio, gelosie, rancori, animalità, collera, arroganza, senso di impotenza, trascuratezza, ecc.), non lascia più neanche il tempo di lamentarsi dei problemi o di mettersi a criticare gli altri. Un simile cambiamento dei nostri cuori, delle nostre menti, è più che sufficiente per rivoluzionare il mondo. La base dell'educazione umana, e dell'agire quotidiano, dovrebbe essere l'amore: una persona cresciuta con amore non è competitiva, non ricerca il successo personale a spese altrui, piuttosto desidera contribuire al benessere degli altri e della società. Come disse Gandhi: «Sii tu il cambiamento che vuoi vedere nel mondo».
Auguriamo a tutti un 2016 nuovo nelle idee e nei fatti,
Francesco Galgani, componente del Direttivo del Circolo
Armando Santoro, presidente del Circolo
tratto dal "Circolo Culturale Mario Luzi di Boccheggiano":
http://www.circoloculturaleluzi.net/news.php?lng=it&pg=1966
In omaggio alle donne
Oggi è la giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne.
Regalo a tutte questa poesia :)
Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne
Non sei sola,
molte donne vere,
lese da identica pena,
vorrebbero esser comprese:
in te c'è un valore
che al freddo della paura
risponde con un calore
che futuro nuovo raffigura!
Affrontare ogni violenza
con l'arma della non-violenza,
è la vittoria su quel male
che vorrebbe a sé altro male,
sconfiggendolo con un bene
che sa diffondersi molto bene...
attorno al cuore da cui proviene!
(Francesco Galgani, 21 novembre 2014)
https://www.galgani.it/poesie/index.php/poesie/270-giornata-internazionale-per-leliminazione-della-violenza-contro-le-donne-con-video-silenzioso-e-info
Pagina con informazioni per chi ha bisogno di aiuto:
http://psicologia.doctissimo.it/disturbi-psicologici/traumi/violenza-chi-rivolgersi.html
Un video silenzioso, dedicato a questa giornata:
https://youtu.be/-qt5gzvhvO8
Se ci prendiamo cura degli altri, ci prendiamo cura anche di noi stessi (video Dalai Lama)
Il video seguente, di 18 min, è una conferenza del Dalai Lama in lingua inglese, con trascrizione in italiano, tenuta durante l'8° Summit mondiale dei premi Nobel per la Pace del 2007, registrata da Uninettuno.tv, la TV della conoscenza.
Le parole conclusive sono:
La chiave per riuscire in qualsiasi impresa
Pace interiore e benessere a te che leggi! :)))
Apro questo articolo con una mia poesia, e a seguire un racconto di Lev Tolstoj...
Fede
Attingo col cuore
alla fonte di felicità
affinché io sia Amore
dove c'è ostilità:di luce e cuoricini
l'aria s'appacifica,
esser tra noi vicini
l'anima magnifica...Chi sa ascoltare,
e nel valor d'ognuno crede,
senza mal giudicare,
ha la miglior fede.(Francesco Galgani, 5 aprile 2015)
Un augurio di rinnovamento interiore
Ringrazio per gli auguri ricevuti per questa Pasqua 2015.
Pace a te che leggi, pace al tuo cuore, affinché tu possa viverla, respirarla, diffonderla.
Ammalati di velocità e prestazione: una cura rinsavente per il cuore e per l'anima
Oggi ho creato l'immagine seguente, con in calce alcune mie riflessioni:

Mai disprezzare, per cambiare noi stessi e il mondo
Se non potete essere una via maestra,
siate un sentiero.Se non potete essere il sole,
siate una stella.Siate il meglio
di qualunque cosa siate.E tu chi sei?
Quanto più il mondo si imbarbarisce,
quanto più c'è bisogno di bellezza!
È facile smettere di fumare se sai come farlo
Questo è il primo articolo della nuova sezione del mio blog "Sulla strada del cambiamento", nella quale desidero raccogliere testimonianze importanti di come importanti cambiamenti in positivo siano possibili.
Ringrazio un caro amico per avermi illustrato il libro "È facile smettere di fumare se sai come farlo", che qui segnalo e di cui riporto una recensione, per utilità di tutte le persone fumatrici che amano così tanto la vita da non volersela più fumar via giorno dopo giorno... con l'augurio di una vita migliore per tutti :)))

Sito ufficiale: http://www.easywayitalia.com
Titolo: È facile smettere di fumare se sai come farlo
Autore: Allen Carr
Editore: EWI, 2004
ISBN: 8890123303, 9788890123306
Lunghezza: 192 pagine
Segue la recensione di Rita Celi, Repubblica.it, maggio 2007
