Alimentazione vegana in età pediatrica: domande e risposte
Si veda anche:
Salute e Alimentazione
Favorire il buon umore con l'alimentazione: la dieta vegana è tranquillizzante
Per esperienza personale, posso dire che negli ultimi anni il mio umore è più tranquillo e pacificato da quando sono diventato vegano. Il passaggio da vegetariano a vegano mi ha dato miglioramenti anche nella performance sportiva. Sempre come esperienza personale, noto che le persone più nervose generalmente mangiano carne e/o pesce e/o latticini.
Lo zucchero bianco è un veleno - Documentazione
Sullo zucchero, purtroppo, viene detto di tutto: lo scopo di questo articolo è di veicolare un'informazione corretta.
Lo zucchero raffinato, per capirsi quello di colore bianco normalmente utilizzato ovunque, è senza ombra di dubbio un pericoloso veleno.
Torniamo alle origini... partendo dalla natura
La Vita è innanzitutto Amore.
11 cose che deprimono il Sistema Immunitario
Articolo originale in inglese, con bibliografia e links (che consiglio di visionare):
The 11 Most Significant Factors Guaranteed To Depress Your Immune System
OGM: Organismi Generatori di Malattie
Si veda anche:
Microonde: cottura contronatura, nemica della salute e possibile causa di tumori
Microonde: cottura contronatura
Nicholas Bawtree – tratto da AAM Terranuova nr. 209 settembre 2006 (fonte)
Crossfit: impegno, passione, risultati (con video) - Palestra Dinamica di Massa Marittima
Sonetto della Palestra Dinamica
Ci va la forza unita alla costanza
che premierà gli sforzi tuoi tenaci
e si migliorerà man man che avanza
l'addestramento per i più capaci.
Lo stare insieme aumenta l'importanza
e il gareggiar ci rende più vivaci
stimola l'emozione anche abbastanza
ottimisti ci rende ed anche audaci.
Ebola: perché preferisco non vaccinarmi, con un personale vaffanculo all'industria delle epidemie
Nel mio blog, nella sezione “Oltre la verità ufficiale”, avevo già parlato di vaccini, tra l'altro anche riportando una notizia del riconoscimento ufficiale, in sede legale, del collegamento tra vaccini e autismo.
Smartphone e teste abbassate: dai danni alla postura alla cervicale (testa piegata = salute sgretolata)
In sintesi, una posizione come questa che ho qui raffigurato, che è la più diffusa e istintiva nell'uso degli smartphone, è al contempo anche la peggiore per farsi del male a lungo andare:
(SCARICA IMMAGINE PER CONDIVIDERLA CON CHI VUOI)
Prima di entrare nei dettagli scientifici, regalo a tutti questa poesia, scritta da un mio caro amico:
TESTA BASSA E CELLULARE
Testa bassa e cellulare
uno spot da sfogliazzare,
a un messaggio replicare
e rischiare di cascare.
Poi da soli sghignazzare
chi ci guarda sconcertare
fuor di testa poi passare
con un camice legare.
E vedere passeggiare
un amico e salutare
un messaggio poi mandare,
sulle strisce non passare
evitando di parlare
a quattr'occhi per spiegare
quel che a voce si può fare,
maledetto cellulare.
Salvatore Armando Santoro
(Donnas 26.5.2016 – 19,43)
Suggerisco una lettura del paragrafo 3.3 (pag. 40 e succ.) di "L'Era della Persuasione Tecnologica ed Educazione all'Uso della Tecnologia", intitolato "Internet a rischio di infortuni... con un’epidemia di danni alla postura". In esso viene spiegato che, a causa dell'uso degli smartphone, molti giovani e giovanissimi stanno sviluppando una curvatura anomala del collo, che è spesso degenerativa, con conseguenti problemi a testa, collo, spalle e schiena.
Quanto segue è invece un articolo che scrissi il 27 dicembre 2014:
Chi utilizza lo smartphone o un altro dispositivo mobile con la testa inclinata in avanti e le spalle curve, probabilmente soffre o soffrirà di cervicale. È ciò che si evince da un recente studio pubblicato qui: https://cbsminnesota.files.wordpress.com/2014/11/spine-study.pdf
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