Cibo sano a scuola per la salute dei bambini
Si veda anche:
Salute e Alimentazione
E' facile controllare il peso se sai come farlo
Il libro "E' facile controllare il peso se sai come farlo", di Allen Carr, facilmente acquistabile online (e anche scaricabile), è un "contro-lavaggio del cervello" per demolire tante credenze errate riguardo all'alimentazione. Seguendone le istruzioni sto meglio...
Alimentazione vegana in età pediatrica: domande e risposte
Si veda anche:
Favorire il buon umore con l'alimentazione: la dieta vegana è tranquillizzante
Per esperienza personale, posso dire che negli ultimi anni il mio umore è più tranquillo e pacificato da quando sono diventato vegano. Il passaggio da vegetariano a vegano mi ha dato miglioramenti anche nella performance sportiva. Sempre come esperienza personale, noto che le persone più nervose generalmente mangiano carne e/o pesce e/o latticini.
Lo zucchero bianco è un veleno - Documentazione
Sullo zucchero, purtroppo, viene detto di tutto: lo scopo di questo articolo è di veicolare un'informazione corretta.
Lo zucchero raffinato, per capirsi quello di colore bianco normalmente utilizzato ovunque, è senza ombra di dubbio un pericoloso veleno.
Torniamo alle origini... partendo dalla natura
La Vita è innanzitutto Amore.
11 cose che deprimono il Sistema Immunitario
Articolo originale in inglese, con bibliografia e links (che consiglio di visionare):
The 11 Most Significant Factors Guaranteed To Depress Your Immune System
OGM: Organismi Generatori di Malattie
Si veda anche:
Microonde: cottura contronatura, nemica della salute e possibile causa di tumori
Microonde: cottura contronatura
Nicholas Bawtree – tratto da AAM Terranuova nr. 209 settembre 2006 (fonte)
Crossfit: impegno, passione, risultati (con video) - Palestra Dinamica di Massa Marittima
Sonetto della Palestra Dinamica
Ci va la forza unita alla costanza
che premierà gli sforzi tuoi tenaci
e si migliorerà man man che avanza
l'addestramento per i più capaci.
Lo stare insieme aumenta l'importanza
e il gareggiar ci rende più vivaci
stimola l'emozione anche abbastanza
ottimisti ci rende ed anche audaci.
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