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Conflitti e preoccupazioni accorciano la vita, mentre amicizie vere, relazioni sane, amore per gli animali e per la natura l'allungano

Ultimo aggiornamento: 16 Maggio 2016

Il fatto che conflitti e preoccupazioni accorciano la vita, mentre amicizie vere, relazioni sane, amore per gli animali e per la natura l'allungano, è facile da capire. Diverse ricerche scientifiche, citate negli articoli seguenti, confermano questa semplice verità. Non siamo fatti per vivere da soli o in conflitto, né per allontanarci dalla natura. Vivere soli accorcia la vita: ciò vale sia per coloro che vivono male la propria solitudine, sia per chi imbocca la solitudine come scelta e apparentemente è felice di stare per i fatti propri. Solitudine e isolamento sociale possono apparire come due condizioni differenti, ma non è così. Ci può essere una persona circondata di gente che si sente lo stesso molto sola. Altri possono isolarsi deliberatamente perché preferiscono stare soli. L’effetto sulla longevità, tuttavia, è lo stesso per l’uno e per l’altro caso. Stiamo vivendo al più alto tasso di solitudine della storia umana ed è un dato che si riscontra in tutto il pianeta. Siamo distaccati dagli altri e, soprattutto, da noi stessi. Dovremmo cambiare tendenza per la nostra stessa salvezza...

Conflitti e preoccupazioni accorciano la vita
http://salute24.ilsole24ore.com/articles/16717-conflitti-e-preoccupazioni-accorciano-la-vita

Amicizia, migliora la qualità della vita
http://salute24.ilsole24ore.com/articles/17952-amicizia-migliora-qualita-della-vita

Arrabbiarsi accorcia la vita: lo studio
http://salute.leonardo.it/arrabbiarsi-accorcia-la-vita-lo-studio/

La solitudine abbassa le difese immunitarie e accorcia la vita
http://www.quotidianodiragusa.it/2015/11/25/salute-e-benessere/la-solitudine-abbassa-le-difese-immunitarie-e-accorcia-la-vita/20642

Amicizia al maschile riduce lo stress
http://salute24.ilsole24ore.com/articles/18548-amicizia-al-maschile-riduce-lo-stress

Gli amici rafforzano l’autostima e danno benessere psicologico
http://www.formicargentina.it/news/lamicizia-allunga-la-vita/

La vita sociale ci allunga la vita - L'isolamento invece può fare danni simili a quelli provocati da sedentarietà e diabete
http://www.panorama.it/scienza/salute/la-vita-sociale-ci-allunga-la-vita/

Cent’anni di solitudine nell’era dei social network non abbiamo più amici
http://www.dirittiglobali.it/2015/03/centanni-di-solitudine-nellera-dei-social-network-non-abbiamo-piu-amici/

I social network stanno rovinando la nostra vita?! (lettera di un adolescente)
http://scuola.repubblica.it/lombardia-milano-lscremona/2016/02/07/i-social-network-stanno-rovinando-la-nostra-vita/

5 buoni motivi per tenersi un amico vicino
http://www.huffingtonpost.it/2016/02/01/5-buoni-motivi-per-un-amico-vicino_n_9099264.html

Con un ‘pet’ migliora e si allunga la vita Quando l’animale diventa ‘co-terapeuta’
http://www.repubblica.it/salute/medicina/2010/04/22/news/con_un_pet_migliora_e_si_allunga_la_vita_quando_l_animale_diventa_co-terapeuta_-5584405/

Elisir di lunga vita: cani e gatti ci fanno vivere più a lungo
http://www.nonsprecare.it/cani-gatti-allungano-vita-anziani-regalano-energia-vitalita

Un animale domestico allunga la vita e rallenta l’insorgere di infermità
http://www.forumsalute.it/un-animale-domestico-allunga-la-vita-e-rallenta-l-insorgere-di-infermita.html

Il verde allunga la vita delle donne: tasso di mortalità più basso per chi abita nella natura
Secondo uno studio americano a incidere sono diversi fattori: una migliore salute mentale, una più frequente attività fisica e una minore esposizione allʼinquinamento dellʼaria
http://www.tgcom24.mediaset.it/salute/il-verde-allunga-la-vita-delle-donne-tasso-di-mortalita-piu-basso-per-chi-abita-nella-natura_3003114-201602a.shtml

Far bene l’amore allunga la vita
http://www.piusanipiubelli.it/psicologia-sesso/coppia/far-bene-amore-allunga-vita.htm

Ecco cosa ci allunga la vita
http://www.quimamme.it/con-la-tribu/2011/11/09/ecco-cosa-ci-allunga-la-vita/

Buona Vita,
Francesco Galgani,
16 maggio 2016

 

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